Memahami Roda Emosi Plutchik - Cara Membaca Roda Emosi Robert Plutchik

Roda emosi Plutchik, yang juga dikenal sebagai Roda Emosi Plutchik, adalah sebuah model yang dikembangkan oleh psikolog Amerika bernama Robert Plutchik untuk memvisualisasikan dan memahami berbagai emosi manusia. Roda ini menggambarkan delapan emosi dasar yang terdiri dari pasangan emosi yang berlawanan, dan diatur dalam bentuk lingkaran.

Roda emosi Plutchik

Berikut adalah cara membaca Roda Emosi Plutchik:

Lihatlah lingkaran utama: Roda Emosi Plutchik terdiri dari lingkaran utama yang menunjukkan delapan emosi dasar. Delapan emosi ini adalah:

1. Keharmonisan (kesenangan, kegembiraan)
2. Kepercayaan (antusiasme, kepercayaan)
3. Takut (ketakutan, kecemasan)
4. Kejijikan (kebencian, jijik)
5. Kehurufan (marah, kebencian)
6. Kesedihan (kekecewaan, sedih)
7. Kejijikan (kebencian, jijik)
8. Terkejut (terkejut, takjub)

Perhatikan garis-garis yang menghubungkan emosi: Roda Emosi Plutchik juga dilengkapi dengan garis-garis yang menghubungkan emosi dasar. Garis ini menunjukkan hubungan antara emosi tersebut. Garis lurus menghubungkan emosi-emosi yang berlawanan, sementara garis lengkung menghubungkan emosi-emosi yang saling terkait.

Identifikasi emosi campuran: Di antara garis-garis penghubung, ada ruang di dalam Roda Emosi Plutchik yang menunjukkan emosi campuran. Emosi campuran adalah kombinasi dari emosi dasar yang berdekatan. Misalnya, emosi campuran antara kegembiraan dan kepercayaan dapat menghasilkan kecintaan. Emosi campuran ini mewakili tingkat kompleksitas yang lebih besar dalam spektrum emosi manusia.

Pahami intensitas emosi: Roda Emosi Plutchik juga memiliki dimensi vertikal yang menunjukkan intensitas emosi. Semakin jauh emosi dari pusat lingkaran, semakin kuat dan intens emosi tersebut.

Dengan memperhatikan lingkaran, garis penghubung, dan emosi campuran dalam Roda Emosi Plutchik, Anda dapat mengidentifikasi emosi-emosi dasar dan kompleks serta memahami hubungan dan intensitas emosi tersebut. Model ini dapat digunakan untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang emosi manusia dan bagaimana emosi-emosi tersebut saling berhubungan.